【しっかりと日焼け対策!】人気の「日焼け止め・下地・ファンデ」の一覧と特長

【しっかりと日焼け対策!】人気の「日焼け止め・下地・ファンデ」の一覧と特長

最大の美白ケアは日焼け防止、と言えるほど紫外線対策は重要です。

もちろん紫外線には悪い面ばかりではなく、ビタミンDの生成をし免疫作用をためたり骨粗しょう症を防ぐという効果もあります。

身体のリズムを整える為、自律神経失調症やうつ症状の緩和にも、適切に紫外線を浴びる事は重要だとも言われています。

しかし、紫外線の当たりすぎは肌にあるDNAの損傷を招き、シミやシワなどの皮膚老化や皮膚がんを招く事もあります。

特に日常的にメイクをしている女性の肌は、メイク落としや化粧品によりバリア機能が衰えている事が多く、紫外線による影響を受けやすい状態です。

日常で適切に紫外線を浴びながらも、顔や首など老化が現れやすい部分は一年中、しっかりと日焼け対策をする事がとても大切です。

日焼け止め記事一覧

積極的に日焼け予防をする際に参考になる記事です。

まずは日焼け止めの基本!

日焼け止めの選び方|SPF、PA値が高いと効果的?

強い紫外線をしっかり防ぎたい時におすすめの日焼け止め

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もし日焼けをしてしまったら?

紫外線の強い時期、一日中外にいた、うっかり日焼けをしてしまった、そんな時の対処法です。
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